Logement dans les combles adapté aux personnes âgées: conseils d'aménagement

Il n'existe pas de définition universelle du concept d'adaptation aux personnes âgées. En revanche, on définit comme accessible «toute construction ou autre installation, moyen de transport, objet d'usage courant, système de traitement de l'information, source d'information acoustique ou visuelle, dispositif de communication et autre espace de vie aménagé, dès lors que des personnes porteuses de handicap peuvent les trouver, y accéder et les utiliser de la manière habituellement prévue, sans difficulté particulière et, en principe, sans l'aide d'autrui.»

Bien entendu, l'accessibilité ne bénéficie pas uniquement à la liberté de mouvement des personnes porteuses de handicap dans l'espace public; elle profite également aux personnes âgées, aux femmes enceintes, aux parents avec poussette ainsi qu'aux personnes qui voyagent avec de nombreux bagages.

Dans nos foyers, un logement accessible ou adapté aux personnes âgées favorise l'autonomie et la liberté de mouvement au quotidien en cas de mobilité réduite. L'idée consiste à éviter aussi longtemps que possible un déménagement dans une autre maison ou un home médicalisé. En effet, la plupart des gens veulent pouvoir vieillir chez eux. Pour ce faire, il convient toutefois de réunir certaines conditions.

Pour utiliser les combles comme espace de vie ou les transformer dans cette optique, il convient tout d'abord d'en assurer l'accès aux personnes à mobilité réduite en installant des escaliers aussi accessibles que possible. Ceux-ci doivent bien sûr être faciles à utiliser afin de réduire le risque de chute.

Quelques caractéristiques essentielles:

• Les marches ne doivent pas être trop hautes.
• Les marches doivent être suffisamment larges.
• Les escaliers doivent être équipés d'une main courante ergonomique pour pouvoir se tenir.
• Les marches doivent être équipées d'un revêtement antidérapant.
• En cas de handicap visuel, les marches doivent être dotées de marquages.
• Les décorations sur les marches, par exemple les vases, sont à éviter.
• La cage d'escaliers doit être équipée d'un garde-corps.

Les règles d'accessibilité qui s'appliquent à un logement dans les combles adapté aux personnes âgées sont les mêmes que pour les espaces qui ne se trouvent pas directement sous les toits. Il convient notamment de veiller aux principes suivants, notamment dans le salon ou les couloirs:

• Retirez tout ce qui risque d'entraîner une chute, par exemple un tapis à bords épais.
• Assurez-vous qu'aucun meuble ne gêne le passage.
• Optez pour des meubles à assise haute, qui permettent de se lever plus facilement.
• Si possible, retirez les seuils de porte.
• Au besoin, installez des mains courantes dans les couloirs.
• Assurez-vous que les revêtements de sol ne sont pas glissants et utilisez si nécessaire des tapis spéciaux, des films antidérapants, etc.
• Installez les prises, interrupteurs et autres éléments de robinetterie à hauteur d'assise. Ce point est particulièrement important pour les personnes en fauteuil roulant.
• évitez autant que possible les câbles de toutes sortes et privilégiez plutôt un téléphone sans fil et le Wi-Fi. Sinon, utilisez des chemins de câbles.
• Veillez à ce que les fenêtres laissent entrer suffisamment de lumière du jour et installez un bon éclairage, en particulier pour les personnes malvoyantes.

• Elle doit présenter suffisamment de place pour assurer une bonne mobilité.
• Dans l'idéal, remplacer la baignoire par une douche à l'italienne, éventuellement avec un siège de douche pliable ou un autre type d'assise.
• Si vous conservez la baignoire, installez une aide à l'accès et des poignées d'appui.
• équipez vos toilettes d'un réhausseur pour une meilleure hauteur d'assise ainsi que de barres d'appui.
• Dans l'idéal, veillez à ce que la robinetterie et les prises soient accessibles à hauteur d'assise.
• Posez un sol ou un revêtement antidérapant, y compris dans la douche ou la baignoire.
• Ajoutez des assises.

• La cuisinière, l'évier et le plan de travail devraient pouvoir être accessibles à hauteur d'assise, le cas échéant.
• Le plan de travail devrait en outre être réglable en hauteur.
• Installez le réfrigérateur, le four et le lave-vaisselle en hauteur, et non au sol, pour éviter d'avoir à se baisser.
• De manière générale, il est recommandé d'installer des meubles hauts équipés d'un système électrique de réglage de la hauteur.
• Pour vos placards, privilégiez les tiroirs aux étagères.
• Optez pour une cuisinière dotée d'une minuterie.
• Installez une hotte télécommandée.

• Optez pour un lit réglable en hauteur.
• Placez la table de chevet à proximité immédiate du lit.
• Veillez à ce que les interrupteurs soient facilement accessibles.
• Optez pour des rideaux, voilages et stores qui s'ouvrent et se ferment sur pression d'un bouton.
• Installez une armoire dotée d'une tringle à vêtements articulée.
• Prévoyez éventuellement un radiateur supplémentaire.

Depuis quelques années, les systèmes Smart Home se multiplient dans nos foyers. Et tout le monde y trouve son compte, quel que soit son âge, notamment grâce à des fonctionnalités comme la commande vocale, qui simplifie nettement l'utilisation de ces appareils.

Voici une liste de quelques solutions Smart Home ou «solutions d'assistance à la vie autonome» qui permettent de mieux adapter un logement aux personnes âgées:

• Chauffage programmable et commandé à distance ou thermostat automatisé
• éclairage équipé de détecteurs de mouvement ou de capteurs, qui s'éteint et s'allume automatiquement
• Smart Speaker, autrement dit, une enceinte intelligente à commande vocale, aussi bien pour la musique que pour d'autres applications
• Télévision à commande vocale, pratique quand la télécommande a encore disparu
• Dispositif d'ouverture de porte (y compris celles des pièces) commandé par une application
• Assistants de toutes sortes, du robot aspirateur au robot lave-vitres

Composante de la maison intelligente, les fenêtres de toit électriques avec volet roulant extérieur automatique et protection contre le soleil offrent un confort exceptionnel. Vous pouvez aussi équiper vos huisseries existantes d'un système radio pour pouvoir les ouvrir et les fermer d'une simple pression d'un bouton. Des modèles durables à énergie solaire sont également disponibles. Ainsi, vos fenêtres ne nécessitent pas d'être branchées sur le secteur et sont autosuffisantes.

Il est également possible d'automatiser des fenêtres de toit existantes. Vous pouvez ainsi programmer vous-même des périodes d'aération régulières. En intégrant un détecteur de pluie, vous vous assurez également que vos fenêtres se ferment automatiquement dès les premières gouttes. Avec l'accessoire Smart Home adapté pour les fenêtres de toit, vous pouvez également automatiser l'aération en fonction de l'humidité et de la concentration de CO₂ enregistrées par les capteurs. Ainsi, vos fenêtres s'ouvrent en fonction des besoins et, surtout, seulement le temps nécessaire.